Cổ kéo dãn cột sống là kỹ thuật hỗ trợ việc dài ra những đoạn/cấu trúc trong vùng cổ và lưng. Việc này mang lại sự giảm nhẹ căng thẳng, đau nhức và khóa ở những vùng đoạn/khu vực. Nhận thấy, phương pháp này giúp ích cho các đối tượng đang xảy ra đau lưng, đau cổ,